おはようございます。群馬県高崎市の家庭教師、牛込伸幸です。
前回まで、机に向かう習慣作りとして、３つのお話をしてきました。
・やることを決めておく
・やる時間、順番を決めておく
・やる環境を整えておく
でしたね。
この３つが整えば、かなり机に向かいやすくなります。とはいえ…
「それでも、できないです」
もしくは、だいたいできるけど、
「疲れてできないときがあります」
という人もいると思います。そんな方には、ぼくはこう声を掛けたいです。
「５分でいいからやってみな」
ぼくも、よく自分にいい聞かせてましたよ。というより、今も（笑）
机に向かう習慣ができる途中はつらい日もあるものです。また、どうしてもやる気になれないときもあります。
そんなとき「５分でいいからやってみよう」と自分にいい聞かせてみてください。
自分を脅す（おどす）感じでなく、軽い感じがぼくは好きです。
もし、本当にダメだったら、５分でやめてもいいですよ。でも、たぶん、できるんじゃないかなあ^^
やる気って、やっているうちに出てくるものなので。
机に向かって、シャーペンを走らせてしまえば、もう勝ったも同然です。習慣パワーを味方につけて、成長していきましょう。
・・・
次回は、自分専属のコーチや秘書さんになってくれるノートや手帳の使い方をお話します。
応援しています^^ 牛込伸幸
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